Сокът от червено цвекло може да понижи кръвното налягане благодарение на естествено съдържащия се в него нитрат, но ползите варират значително според различни проучвания, съобщава Knowridge. Няколко малки изследвания показват, че напитката може да помогне, но размерът и трайностт